ٹماٹر اور السی چھوٹے ہو سکتے ہیں، لیکن یہ دونوں مل کر آپ کے جسم کے سب سے اہم نظاموں میں سے ایک — شریانوں — کو مضبوط اور صحت مند رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ دل کے لیے فائدہ مند غذائی اجزاء سے بھرپور یہ خوراک خون کی نالیوں کو لچکدار، مضبوط اور صفائی…

قومی اسمبلی کی قائمہ کمیٹی برائے اوورسیز پاکستانی اور انسانی وسائل کی ترقی نے بدھ کے روز حکام کو ہدایت کی ہے کہ موجودہ مالی سال کے دوران جاب ویزہ ہولڈرز کے لیے نئے پروٹیکٹر دفاتر کھولے جائیں۔ کمیٹی نے یہ بھی زور دیا کہ پروٹیکٹر سروسز کو مکمل طور پر ڈیجیٹل بنایا جائے اور…

دبئی – دبئی ایئر شو 2025 کے آخری دن ایک ہندستانی لڑاکا طیارہ HAL Tejas کی کریش کی اطلاع موصول ہوئی۔ حادثہ مقامی وقت کے مطابق سہ پہر تقریباً 2:10 بجے، المکتوم انٹرنیشنل ایئرپورٹ کے قریب پیش آیا۔ حادثے کے فوری بعد میدان کے دور دراز حصے سے سیاہ دھوئیں کا ایک بڑا بادل دیکھا…

برطانوی ہوم سیکریٹری شبانہ محمود نے اعلان کیا ہے کہ اب برطانیہ میں مستقل رہائش (Permanent Residency) کے لیے رہائشی مدت 5 سال سے بڑھا کر 10 سال کر دی گئی ہے۔ یہ نئے قوانین 2021 کے بعد آنے والے تقریباً دو ملین افراد پر بھی لاگو ہوں گے۔ مستقل رہائش کے لیے درخواست دینے…

کراچی میں نئے AI سے چلنے والے ٹریفک انفارسمینٹ سسٹم کے بعد شہریوں میں الجھن پائی جا رہی ہے، کیونکہ بہت سے لوگ سیٹ بیلٹ یا ہیلمٹ پہننے کے باوجود ای-چالان وصول کر رہے ہیں۔ اہم نکات: یہ نظام 27 اکتوبر سے جرمانے جاری کر رہا ہے اور شروع میں ہزاروں ڈرائیورز اس کے لیے…

پاکستانیوں کے لیے اچھی خبر ہے جو امریکہ جانے کے خواہشمند ہیں، کہ امریکہ میں لاکھوں نئی ملازمتیں اور روزگار کے مواقع پیدا ہو رہے ہیں، تاہم ستمبر میں بیروزگاری کی شرح 4.3% سے بڑھ کر 4.4% ہو گئی ہے۔ اہم نکات: امریکی Bureau of Labor Statistics کے مطابق 119,000 نئی ملازمتیں پیدا ہوئیں، جو…

بین الاقوامی مالیاتی فنڈ (IMF) نے پاکستان کے لیے سخت انتباہ جاری کیا ہے کہ طویل عرصے سے جاری حکمرانی کی ناکامیاں اور وسیع پیمانے پر کرپشن ملکی اداروں کو کمزور کر رہی ہیں۔ IMF کی تازہ رپورٹ "Governance and Corruption Diagnostic Assessment" میں حکومت پر زور دیا گیا ہے کہ وہ اگلے چند ماہ…

چاکلیٹ توانائی بھی دے، ذائقہ بھی—and اب سائنس کہتی ہے کہ یہ یادداشت بھی جوان رکھ سکتا ہے۔ ایک نئی تحقیق کے مطابق فلیونول سے بھرپور کوکو بوڑھے افراد میں کمزور ہوتی یادداشت کو حیرت انگیز حد تک بہتر بنا سکتا ہے—حتیٰ کہ کچھ افراد نے 30 سال کم عمر لوگوں جتنی یادداشت کی کارکردگی…

وفاقی حکومت نے تصدیق کی ہے کہ پاکستان انٹرنیشنل ایئر لائنز (PIA) کے 75 فیصد شیئرز نجی شعبے کو فروخت کیے جائیں گے، لیکن شرط یہ ہوگی کہ ایئرلائن کا نام اور تھیم فروخت کے بعد بھی تبدیل نہیں کیے جائیں گے۔ یہ اہم فیصلہ اسلام آباد میں جمعرات کے روز وزیراعظم شہباز شریف کی…