ایک نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ جن افراد کی رانیں نسبتاً مضبوط اور موٹی ہوتی ہیں، ان میں دل کی بیماری، ٹائپ ٹو ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہو سکتا ہے۔
ماہرین کے مطابق اس حفاظتی اثر کی بڑی وجہ رانوں میں زیادہ عضلات (مسلز) اور صحت مند چربی کی موجودگی ہے، جو انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتی ہے اور جسم میں نقصان دہ سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔
پیٹ کی چربی کے برعکس، جو میٹابولک بیماریوں کے خطرے سے جڑی ہوتی ہے، جسم کے نچلے حصے میں موجود چربی اور عضلات خون کی روانی کو بہتر بناتے ہیں اور ایک طرح سے جسم کے لیے حفاظتی ڈھال کا کردار ادا کرتے ہیں۔
مضبوط اور مستحکم رانیں جسمانی سرگرمی میں اضافے کا باعث بھی بنتی ہیں، جس سے دل، ہارمونز اور مجموعی صحت پر مثبت اثر پڑتا ہے۔
یوں کہا جا سکتا ہے کہ جو چیز آپ کو سہارا دیتی ہے، وہی بیماریوں کو دور رکھنے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔
اگرچہ جسمانی ساخت ہی سب کچھ نہیں، مگر بعض اوقات یہ صحت، مضبوطی اور قدرتی مزاحمت کی ایک طاقتور کہانی ضرور بیان کرتی ہے۔
